4、 心胸宽大能撑船,健康长寿过百年、 5、 要想健康快乐,学会自己找乐、 6、 妻贤夫病少,好妻胜良药、 7、 铁不冶炼不成钢,人不运动不健康、 8、 最好的医生是自己...
健康饮食十句口诀是:1、饭后百步走,活到九十九。2、豆腐配海带,常吃除病害。3、预防肠胃病,饮食要干净。4、口渴...
健康饮食十句口诀如下:1、吃了十月茄,饿死郎中爷。2、一胡一萝卜,小人参;经常吃,长一精一神。3、饮了空腹茶,...
1、做饭记住四句口诀 饭中有豆,再加薯(红薯、芋头、山药等膳食纤维丰富)。菜中有叶,再添果(核桃、花生碎等)。肉中...
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合理膳食十字口诀1 1、先说说“一、二、三、四、五”的意思 “一”是指每天喝一袋豆奶,它的主要目的是补钙。当然这是针对全世界人说的,对于我们黄种人来说,有...
1、饭后百步走,活到九十九。2、豆腐配海带,常吃除病害。3、预防肠胃病,饮食要干净。4、口渴心烦躁,粥加猕猴桃。5、精粮合口味,粗粮润肠胃。6、气短体虚弱,煮...
1 一匙蜂蜜,一杯水,早起喝完再动嘴 一匙蜂蜜,一杯水,早起喝完再动嘴。早晨起床后可以先喝杯蜂蜜水,这样有助大脑补充能量,使身体尽快进入状态。但糖尿病患者...
健康饮食十句口诀 1、核桃山中宝,补肾又健脑。2、不做害人事,不吃有毒物。3、一日三枣,长生不老。4、早餐天天有,晚上减一口,5、大蒜是个宝,常吃身一体好。6...
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